Rouwcoaching

Rouw wordt vaak geassocieerd met de dood. Maar rouwen gaat veel verder dan het verlies van een dierbare persoon. Het gaat ook over andere verliezen. Bijvoorbeeld het verlies van gezondheid, baan of huwelijk. Want ook na zo’n verlies kunt u dezelfde fases van rouw doorlopen als na het verlies van een dierbare en kan het moeilijk zijn om de draad weer op te pakken en verder te gaan.

Gratis intakegesprek

Als rouwcoach begeleid ik u daarin. We starten altijd met een gratis en vrijblijvend intakegesprek dat ongeveer een uur duurt. Tijdens de intake kunt u zelf ervaren of er een klik is. Wanneer het voor u goed aanvoelt, plannen we wekelijks een coachingsgesprek in.

Ook creatieve uitingen

Ik ben geen therapeut of psychiater, maar sta naast u. Ik coach u. Ik help u erdoorheen. Met behulp van gesprekken in mijn praktijkruimte of tijdens een boswandeling. Of ik begeleid u in het verwerken van uw gevoelens door middel van schilderen, tekenen of een andere creatieve uiting op papier.

Luisterend oor

Onze coachingsgesprekken stem ik af op uw vraag en behoefte. Ik bied een luisterend oor, sta naast u. Neem gerust contact op als u vastloopt in uw rouwproces. Ik help u er graag doorheen en leer u weer vooruit te kijken.

Neem contact met mij op

Ervaringen

Wij zijn erg blij en dankbaar dat we bij het overlijden van onze (schoon)moeder gekozen hebben voor de begeleiding door Astrid van Salve Cara.

Zij heeft ons “ontzorgd” tijdens deze week door kundig en met een warm hart zaken rondom de uitvaart te regelen, waardoor wij ons konden richten op het afscheid.

Dit afscheid vond helemaal plaats op de manier die onze (schoon)moeder graag gewild zou hebben en die ook bij ons paste.

Dank je wel Astrid voor het maken van de mooie, warme en betekenisvolle herinneringen bij dit laatste afscheid van onze (schoon)moeder.

- R.H. Frik & C. v.d. Mark en kinderen

Astrid is zo’n fantastisch lieve vrouw! Luistert goed naar je en denkt met je mee. Bouwt zo’n goede band met je op. Bij kennismaking hadden we direct een goede klik! Astrid is lief en betrouwbaar en ik zou haar zeker aanraden.

- Kaylee

Het leven van mijn vader naderde, na een lange periode van Alzheimer. Om mijn moeder in dit proces te ontlasten heb ik contact opgenomen met Astrid van Salve Cara.

Aangezien het ook mijn eerste verlies van een ouder zou worden had ik geen idee van het “Hoe en wat” bij een uitvaart.

- M. Wierenga

Een integere en warme begeleiding

De uitvaart van mijn vader is met zoveel respect, rust en persoonlijke aandacht begeleid dat we ons als familie werkelijk gedragen voelden. Vanaf het eerste moment was duidelijk dat er niet gewerkt werd volgens een vast stramien, maar dat er écht werd geluisterd naar wie hij was en wat voor ons belangrijk was.

De manier waarop ruimte werd geboden aan onze wensen — soms praktisch, soms juist emotioneel of symbolisch — getuigde van groot invoelingsvermogen en vakmanschap. Alles klopte, zonder dat het geforceerd voelde: van de kleine details tot de grotere lijnen van het afscheid.

We kijken met dankbaarheid terug op een afscheid dat bij mijn vader paste. De begeleiding maakte het verschil, juist in een kwetsbare tijd.

- C. van der Meer en familie

Na het overlijden van onze moeder en oma heeft Astrid ons geweldig bijgestaan om de crematie te regelen. Astrid is heel betrokken en meelevend en voldeed aan al onze wensen. Niks was haar teveel, ze heeft een hart van goud.

- Sjoerdtje, Albert en de kinderen

Wat heeft zij voor de uitvaart van Jacob alles prima geregeld.

- Anneke

Lees meer ervaringen