Tarieven

Bekijk hier het overzicht van mijn tarieven. Staat datgene waar u naar op zoek bent er niet tussen? Neem dan gerust contact met mij op.

Coachingsgesprek praktijk

Een rouwproces is persoonlijk, en vaak complex. Een fijn rouwproces helpt u uw verlies te verwerken en te accepteren. Ik ondersteun u hierbij. Samen werken we aan het vinden van een manier om door te leven zonder constant overweldigd te worden door pijnlijke emoties. In plaats daarvan richten we ons op de mooie herinneringen die u koestert en het stellen van nieuwe doelen die u hoop en richting geven voor de toekomst. In de rustige en warme omgeving van mijn praktijk begeleid ik u.

€ 85,- excl. btw

Coaching creatieve uiting of gedenkingen

Door middel van creatieve middelen en activiteiten loop ik u door uw rouwproces heen. Zo kunt u uw emoties en herinneringen tot uiting brengen. U zult merken dat door het uiten van uw emoties op een creatieve manier, het verdriet en de pijn geleidelijk afnemen. De mooie herinneringen aan uw dierbare blijven bestaan en krijgen een speciale plek in uw hart. Tegelijkertijd helpen onze sessies samen u om vooruit te kijken en nieuwe doelen te stellen.

€ 105,- excl. btw

Coaching op locatie in de natuur

De natuur biedt een kalmerende en troostende omgeving die ideaal is voor het rouwproces. Daarom kiezen we ervoor om onze sessies buiten, te midden van de natuur, te houden. Wandelen in het bos, zitten aan het water of gewoon omringd zijn door groen kan helpen om een gevoel van rust en ontspanning te bevorderen. Door middel van gesprekken in deze omgeving help ik u het verlies, het verdriet en de pijn te verwerken, en te accepteren. Het uitvoeren van bepaalde rituelen kan u troosten, omdat dit vaak een speciale betekenis draagt voor u. Hiermee kan het verwerken beginnen.

€ 105,- excl. btw

Neem contact met mij op

Ervaringen

Het leven van mijn vader naderde, na een lange periode van Alzheimer. Om mijn moeder in dit proces te ontlasten heb ik contact opgenomen met Astrid van Salve Cara.

Aangezien het ook mijn eerste verlies van een ouder zou worden had ik geen idee van het “Hoe en wat” bij een uitvaart.

Astrid heeft mij daar op een zeer prettige, helder en persoonlijke manier doorheen gepraat zodat het proces wat wij door zouden moeten geheel duidelijk was geworden. Haar persoonlijke aanpak leidde al snel tot de “voor ons juiste” vorm.

Mijn vader was nog niet overleden en ons restte niets anders dan wachten.

Ondertussen had Astrid alles op de achtergrond geregeld en in werking gezet zodat, als hij uiteindelijk overleed, alles in gereedheid was gebracht en wij daar zo min mogelijk aandacht aan hoefden besteden.

Op het moment van overlijden was Astrid nog met vakantie. Ze heeft gezorgd voor perfecte vervanger “Han” die ons in het hele traject geweldig begeleid heeft.

Op de dag van de crematie was Astrid terug en heeft ze ons vergezeld en haar steun betuigd.

Al met al kijken we terug op een heel mooie uitvaart en hebben wij dankzij de goede zorgen van Astrid en Han ons werkelijk nergens druk over hoeven maken.

- M. Wierenga

Een integere en warme begeleiding

De uitvaart van mijn vader is met zoveel respect, rust en persoonlijke aandacht begeleid dat we ons als familie werkelijk gedragen voelden. Vanaf het eerste moment was duidelijk dat er niet gewerkt werd volgens een vast stramien, maar dat er écht werd geluisterd naar wie hij was en wat voor ons belangrijk was.

De manier waarop ruimte werd geboden aan onze wensen — soms praktisch, soms juist emotioneel of symbolisch — getuigde van groot invoelingsvermogen en vakmanschap. Alles klopte, zonder dat het geforceerd voelde: van de kleine details tot de grotere lijnen van het afscheid.

We kijken met dankbaarheid terug op een afscheid dat bij mijn vader paste. De begeleiding maakte het verschil, juist in een kwetsbare tijd.

- C. van der Meer en familie

Na het overlijden van onze moeder en oma heeft Astrid ons geweldig bijgestaan om de crematie te regelen. Astrid is heel betrokken en meelevend en voldeed aan al onze wensen. Niks was haar teveel, ze heeft een hart van goud.

- Sjoerdtje, Albert en de kinderen

Wat heeft zij voor de uitvaart van Jacob alles prima geregeld.

- Anneke

Ik heb voor het eerst mede een uitvaart mogen regelen. Wat komt er veel op je af in zo’n week! Je moet veel regelen, maar met behulp van Astrid zijn wij hier uitgekomen. Astrid heeft ons hier onwijs goed bij begeleid met veel liefde en respect en haar engelengeduld. Ze heeft een gouden hart en straalt liefde voor haar werk uit.

- Rebecca

Astrid heeft ons met passie bijgestaan bij de uitvaart van onze moeder. Ze zorgde ervoor dat alles goed geregeld was en liet niets aan het toeval over. Doordat zij de tijd bewaakte en ons begeleidde in elke stap die we voor de uitvaart dienden te zetten, hadden wij ook tijd om stil te staan bij ons verlies. Bedankt voor de goede zorgen Astrid.

- M. van der Meer
Lees meer ervaringen

Ik sta voor u klaar

Heeft u vragen of wilt u weten wat ik voor u kan betekenen? Schroom dan niet om contact op te nemen.

Neem contact op