Uw laatste wensen vastleggen geeft rust

Uw laatste wensen vastleggen betekent dat u zelf opschrijft hoe uw afscheid eruit mag zien. Van de muziek tot de kleur van de rouwauto, van wie er spreekt tot wat er na afloop gedronken wordt. Mensen schuiven het graag voor zich uit. Dat begrijp ik heel goed, want het is geen onderwerp waar u op een dinsdagavond zomaar over begint. Toch zie ik keer op keer wat het doet als de laatste wensen wél zijn vastgelegd.

Voor de mensen die achterblijven maakt het bovendien een wereld van verschil. Zij moeten binnen een paar dagen tientallen keuzes maken, precies op het moment dat hun hoofd daar niet naar staat. Weten zij wat u had gewild, dan hoeven ze dat niet te raden. Dan kunnen ze zich bezighouden met het afscheid zelf.

Laatste wensen vastleggen

Wat is een wensenboekje eigenlijk?

Een wensenboekje is een invulboekje waarin u vastlegt wat u belangrijk vindt rond uw eigen uitvaart. Denk aan uw persoonlijke gegevens en contactpersonen, uw verzekeringen en of er een testament ligt en bij welke notaris. Daarnaast gaat u in op het afscheid zelf, van de laatste verzorging tot de manier waarop uw overlijden bekend wordt gemaakt.

Het boekje van Salve Cara heet ‘Mijn laatste wensen’. Ik heb het zo opgebouwd dat u er rustig doorheen kunt lopen. U hoeft niet alles in één keer te weten. Sommige vragen laat u open, andere vult u in en verandert u over een paar jaar weer. Bij bijna elk onderdeel staat een korte uitleg, zodat u begrijpt waar u een keuze over maakt.

Het ingevulde boekje blijft van u en u kunt zelf kopieën geven aan de mensen die dicht bij u staan. Ook kan ik een kopie bewaren.

Waarom uw laatste wensen vastleggen zoveel rust geeft

Het invullen van zo’n boekje dwingt u om even stil te staan bij vragen waar u normaal omheen loopt. Dat voelt in het begin misschien ongemakkelijk. Wat mensen me achteraf vertellen, is dat het vaak juist iets moois oplevert. Ze gaan het gesprek aan met hun kinderen of hun partner over dingen die ze nooit eerder hardop hadden gezegd.

Eén ding is goed om te weten. Een wensenboekje is niet rechtsgeldig, tenzij u de inhoud notarieel laat vastleggen. Het is een leidraad voor uw nabestaanden en voor mij als uitvaartbegeleider, geen juridisch document. Voor de meeste mensen is dat ook precies genoeg.

Wat u in het boekje tegenkomt

Het boekje loopt langs alle onderdelen van een afscheid. Dit zijn een paar voorbeelden:

  • De laatste verzorging. Wie u daar graag bij wilt hebben, welke kleding u draagt en of u sieraden of een bril wilt dragen. Het is mooi als die kleding een weerspiegeling is van wie u bent.
  • Opbaren. Thuis, in een uitvaartcentrum of op een heel andere plek. Denk aan een prieeltje in de tuin, een weiland of een stal, want er kan meer dan de meeste mensen denken. Ook de keuze voor een kist, een wade of duurzame materialen zoals bamboe, riet of karton hoort hierbij.
  • Het overlijden bekendmaken. Wel of geen rouwkaart, vooraf of achteraf, op papier of digitaal.
  • Het afscheid zelf. Muziek, sprekers, bloemen, wie de kist draagt en of de bijeenkomst openbaar is of in besloten kring.
  • Rituelen. Een schepje zand, bloemblaadjes of iets wat helemaal bij u past. Kleine gebaren die het moment betekenis geven.
  • Na de uitvaart. De catering, de asbestemming, het grafmonument en de bedankkaarten.

Na elk hoofdstuk is ruimte voor notities. Dat is niet voor niets, want juist de wensen die het meest persoonlijk zijn, passen zelden in een aankruisvakje.

U hoeft het niet alleen te doen

Begin gerust bij wat makkelijk voelt. De persoonlijke gegevens en de contactpersonen heeft u zo ingevuld, en dan bent u al op gang. De keuzes rond het afscheid mogen rustig liggen tot u er klaar voor bent.

Vindt u het prettiger om het samen te doen, dan kom ik langs. Tijdens een voorregelgesprek nemen we het boekje van voor tot achter door, bij u thuis, aan de keukentafel. Wat ik vaak zie is dat mensen na zo’n gesprek opgelucht zijn, omdat dingen die eerst vaag waren ineens helder op papier staan.

Verandert er later iets in uw leven, dan belt u me. Dan pakken we het boekje er weer bij.

Ik kom gewoon even langs, met een bakje koffie erbij

Een boekje vraagt u online aan, maar wat mij betreft houdt het daar niet op. Iedereen die een boekje aanvraagt, nodig ik uit om kennis te maken. Sommige mensen hoeven dat niet en dat is helemaal prima. Wie ik wel een keer ontmoet, die zie ik daarna meestal vaker.

Gewoon een bakje koffie, een praatje, verder niets. Als ik dan weer eens kom, hoor ik regelmatig dat ze me gemist hebben. ‘Wanneer kom je weer?’ is een vraag die ik vaker krijg dan u zou denken. Dat is natuurlijk lief om te horen.

Tijdens zo’n bezoek nemen we de wensen samen door. Ik denk mee, geef tips en kom soms met ideeën waar iemand zelf nog niet aan had gedacht. Wat me elke keer opvalt, is hoe open mensen dan zijn. Ze storten hun hart bij me uit. Dingen waar ze binnen de familie tegenaan lopen, dingen die daar niet worden uitgesproken, die vertellen ze wel aan mij. Dat vertrouwen zie ik als iets kostbaars, en ik ga er dan ook zorgvuldig mee om.

Zo werk ik nu eenmaal graag. Ik redeneer vanuit mezelf, vanuit mijn menszijn, en niet vanuit de zakelijke kant. Een afscheid laat zich niet even afvinken op een lijstje.

Vragen die ik vaak krijg

Het digitale boekje is gratis. U vraagt het vrijblijvend aan via de website en ontvangt het in uw mailbox, in een digitaal invulbare en een printbare versie. Wilt u liever een gedrukt exemplaar, dan kost dat € 10,95 exclusief verzendkosten.

Nee, tenzij u de inhoud notarieel laat vastleggen. Het geeft uw nabestaanden wel duidelijkheid over wat u graag wilt.

Zeker. Wensen veranderen met de jaren en het boekje is daarop ingericht. U kunt onderdelen doorhalen, aanvullen of opnieuw invullen wanneer u dat wilt.

Nee. U bepaalt hoever u gaat en welke keuzes u aan uw nabestaanden overlaat. Bij veel onderdelen staat die optie er letterlijk bij.

Ja. Salve Cara werkt in Leeuwarden en de regio daaromheen. Een kennismaking of een voorregelgesprek bij u thuis is altijd mogelijk.

Ja, dat gebeurt vaak en het levert meestal een waardevol gesprek op. Wilt u dat ik erbij ben, dan schuif ik graag aan.

Wanneer het voor u goed voelt

Nadenken over uw eigen afscheid hoeft geen zwaar project te zijn. Voor de meeste mensen is het eerder een opluchting, omdat er iets geregeld is dat lang op de achtergrond meespeelde. Dat het onderweg mooie gesprekken oplevert met de mensen om u heen, krijgt u er gratis bij.

Als rouwcoach en uitvaartbegeleider denk ik graag met u mee. Samen kijken we naar wat bij u past, zodat uw wensen vastliggen op een manier die goed voelt. Vraag gerust het boekje ‘Mijn laatste wensen’ aan, of neem contact op voor een vrijblijvend gesprek. U staat er niet alleen voor.

Ook interessant voor jou

De betekenis van bloemen bij een uitvaart: wat zeggen ze zonder woorden?

Lees verder

Lichaamsdonatie aan de wetenschap: een keuze met twee gezichten

Lees verder

Ervaringen

Leuk en fijn voorregelgesprek gehad met Astrid van Salve Cara met mijn moeder en mezelf.
We hebben het wensenboekje ingevuld en Astrid had goede tips en aanvullingen. Alles is nu goed geregeld volgens de wensen van mijn moeder.
Astrid is een professionele, warme vrouw en we zijn heel tevreden over het gesprek.

- Mathilde en Helga Sijtsma

Wij zijn erg blij en dankbaar dat we bij het overlijden van onze (schoon)moeder gekozen hebben voor de begeleiding door Astrid van Salve Cara.

Zij heeft ons “ontzorgd” tijdens deze week door kundig en met een warm hart zaken rondom de uitvaart te regelen, waardoor wij ons konden richten op het afscheid.

Dit afscheid vond helemaal plaats op de manier die onze (schoon)moeder graag gewild zou hebben en die ook bij ons paste.

Dank je wel Astrid voor het maken van de mooie, warme en betekenisvolle herinneringen bij dit laatste afscheid van onze (schoon)moeder.

- R.H. Frik & C. v.d. Mark en kinderen

Astrid is zo’n fantastisch lieve vrouw! Luistert goed naar je en denkt met je mee. Bouwt zo’n goede band met je op. Bij kennismaking hadden we direct een goede klik! Astrid is lief en betrouwbaar en ik zou haar zeker aanraden.

- Kaylee

Het leven van mijn vader naderde, na een lange periode van Alzheimer. Om mijn moeder in dit proces te ontlasten heb ik contact opgenomen met Astrid van Salve Cara.

Aangezien het ook mijn eerste verlies van een ouder zou worden had ik geen idee van het “Hoe en wat” bij een uitvaart.

- M. Wierenga

Een integere en warme begeleiding

De uitvaart van mijn vader is met zoveel respect, rust en persoonlijke aandacht begeleid dat we ons als familie werkelijk gedragen voelden. Vanaf het eerste moment was duidelijk dat er niet gewerkt werd volgens een vast stramien, maar dat er écht werd geluisterd naar wie hij was en wat voor ons belangrijk was.

De manier waarop ruimte werd geboden aan onze wensen — soms praktisch, soms juist emotioneel of symbolisch — getuigde van groot invoelingsvermogen en vakmanschap. Alles klopte, zonder dat het geforceerd voelde: van de kleine details tot de grotere lijnen van het afscheid.

We kijken met dankbaarheid terug op een afscheid dat bij mijn vader paste. De begeleiding maakte het verschil, juist in een kwetsbare tijd.

- C. van der Meer en familie

Na het overlijden van onze moeder en oma heeft Astrid ons geweldig bijgestaan om de crematie te regelen. Astrid is heel betrokken en meelevend en voldeed aan al onze wensen. Niks was haar teveel, ze heeft een hart van goud.

- Sjoerdtje, Albert en de kinderen

Ik sta voor u klaar

Heeft u vragen of wilt u weten wat ik voor u kan betekenen? Schroom dan niet om contact op te nemen.